户用储能容量买多大？5kWh/10kWh/15kWh怎么选

一、户用储能容量的核心逻辑：按日用电量倒推

户用储能容量选大选小，本质是一道用电需求匹配题。核心公式为：推荐容量(kWh) = 夜间及阴雨用电量 ÷ DOD（放电深度）。目前主流磷酸铁锂电池 DOD 可达 90%，即标称 10kWh 实际可用约 9kWh。第一步先查电费单，算出日均用电量：小户型约 5-8kWh、三口之家 8-15kWh、带空调充电桩的别墅可达 15-25kWh。储能不必覆盖全天用电，而是覆盖光伏不发电时段（夜间+阴雨）的负载。

对自发自用、余电上网模式，储能主要用于把白天多余光伏电量存起来夜间用，因此容量应对齐夜间用电量，通常为日用电量的 40%-60%。

二、5kWh 适合谁？小容量方案分析

5kWh 是入门级户用储能，DOD90% 下可用约 4.5kWh，可覆盖照明、冰箱、路由器、电视等基础负载过夜，或空调间歇运行 2-3 小时。适合两口之家、日用电 5-8kWh、预算有限的用户。整机投资约 2.2 万元，自发自用率约 50%-60%。缺点是遇连续阴雨或大功率电器（电磁炉、电烤箱）时容易不够用，且回本周期相对偏长（6-8 年）。

三、10kWh 为何是主流？中等容量方案分析

10kWh 是当前户用储能的黄金容量，可用约 9kWh，能覆盖三口之家夜间照明、冰箱、电视加空调运行 4-6 小时。适合日用电 8-15kWh 的常规家庭。整机投资约 3.5 万元，自发自用率提升到 70%-80%，在有峰谷电价差地区回本周期 5-7 年。10kWh 也是多数一体机默认配置，扩容与售后生态最成熟，是兼顾实用与性价比的推荐选择。

从投资曲线看，10kWh 的每 kWh 单位成本最低，约 3500 元/kWh，而 5kWh 因固定成本摊薄不足，单位成本高达 4400 元/kWh。这也是 10kWh 成为主流的重要原因。

四、15kWh 什么时候值得上？大容量方案分析

15kWh 面向高用电家庭：别墅、全屋中央空调、配备电动车充电桩或追求离网/近离网的用户。可用约 13.5kWh，能支撑全屋负载过夜甚至覆盖一次电动车补电。整机投资约 4.8 万元，自发自用率可达 85%-95%。只有当日用电 ≥15kWh 且有峰谷套利或频繁停电需求时，大容量的边际收益才划算，否则会造成容量闲置、回本变慢。下表汇总三档方案对比：

五、综合选型表与选购建议

下表按家庭类型给出容量匹配建议：

最后给出选购建议：①先算再买——查半年电费单算日均用电，储能覆盖夜间用电量即可，切勿盲目求大；②认准 DOD 与循环——磷酸铁锂 DOD ≥90%、循环 ≥6000 次、10 年容量保持率 ≥60%；③看峰谷电价——峰谷差 ≥0.7 元/kWh 的地区可适当放大容量做套利；④预留扩容——选支持模块化堆叠（如 5kWh/模块）的系统，先装 10kWh 后续可加至 15kWh；⑤匹配光伏功率——储能容量一般为光伏日发电量的 40%-60%，避免存不满或存不下。

结论：预算有限或用电少选 5kWh；绝大多数常规家庭选 10kWh，性价比与实用性最佳；高用电、别墅、含充电桩或追求离网才上 15kWh。按需选容量、预留扩容口，才是最经济的户用储能决策。